Abril de 2025

Estrés y Tensión Muscular: Cómo el Masaje Puede Ser Tu Mejor Aliado

En la vida moderna, el estrés es una constante que afecta tanto la mente como el cuerpo. Uno de los efectos más comunes del estrés es la tensión muscular, que puede generar dolores persistentes, rigidez e incluso afectar la postura. Afortunadamente, el masaje terapéutico es una de las formas más efectivas de combatir estos efectos negativos y restaurar el equilibrio en nuestro organismo.

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